Prostata Hangi Gıda Meydan Okuyor..?

Prostata hangi gıda meydan okuyor?


Amerika'da yapılan bir araştırmada prostat kanserini büyük ölçüde engellediği kanıtlanan gıda...

US News and World Report dergisinin haberine göre, San Francisco'daki California Üniversitesi bilim adamları, yüksek miktarda omega-3 asiti alan kişilerde prostat kanseri riskinin yüzde 60'a yakın azaldığını tespit etti. Omega-3 asidi somon, ringa ve orkinos gibi balıklarda yüksek miktarda bulunuyor.

Araştırma aynı zamanda, omega-3 yağ asidinin, prostat kanseri geninin etkisini de tersine çevirdiğini ortaya koydu. Araştırmada prostat kanserine rastlanan 466 erkek hasta ile 478 sağlıklı erkeğin yemek alışkanlıkları incelendi. Ayda ortalama iki-üç kez omega-3 açısından zengin balık yiyenlerin prostat kanserine yakalanma riskinin yüzde 36 azaldığı saptandı. Haftada bir kereden fazla balık yiyenlerde ise prostat kanserine yakalanma riskinin yüzde 57 düştüğü anlaşıldı.


(BUGÜN)
 

[TB] Benzer konular

Üst