lahana faydaları

Brüksel lahanası Brassicaceae sebze ailesinin bir üyesidir ve lahana, karnabahar ve hardal yeşillikleri ile yakından ilgilidir. Bu potalı sebzeler mini lahanalara benzer ve besleyici bir garnitür veya ana yemek yapmak için tipik olarak kesilir, temizlenir ve pişirilir. Brüksel lahanası çok...