Haziran 25, 2019, 06:10:04 ÍÍ
Haberler:

O kimseler, namaz├Ż k├Żlarlar, zek├ót├Ż verirler; onlar ahirete de kesin olarak iman ederler. (Lokman -4)

Beden Dilinin ├Łleti├żime Etkisi

Ba■latan senarist081, Aralřk 13, 2008, 01:59:52 ÍÍ

« ÷nceki - sonraki »

0 ▄ye ve 1 Ziyaretši konuyu incelemekte.

senarist081

Beden dili ne kadar ├Ânemli yaz├Żda derinlemesine inceleniyor.

Beden Dilinin ├Łleti├żime Etkisi

Etkili ileti├żim becerilerinin insan ya├żam├Żndaki yeri ve ├Ânemi, sa├░l├Żkl├Ż ve uzun s├╝reli ili├żkiler s├Âz konusu oldu├░unda tart├Ż├ż├Żlamaz. ├Łleti├żimin etkinli├░ini sa├░layan en ├Ânemli unsur ise beden dilidir. Beden dili sayesinde kar├ż├Żzdakinin davran├Ż├żlar├Żndan d├╝├ż├╝ncelerini anlayabilece├░inizi biliyor muydunuz?

Davran├Ż├ż bilimcilerin v├╝cut hareketlerinin ileti├żimdeki etkinli├░ini fark etmeleri ve beden dili ├╝zerindeki ilk ara├żt├Żrmalar 1970’li y├Żllara rastlar. Hen├╝z ├žok yeni diyebilece├░imiz bu bilimsel ara├żt├Żrmalar sonucu elde edilen bulgular ise az├Żmsanmayacak kadar ├žok. ve bir o kadar da ├Ânemli. Neden mi?

Beden Dilinin ├Łleti├żime Etkisi

Bilimsel ara├żt├Żrmalara g├Âre bir mesaj├Żn toplam etkisinin yakla├ż├Żk %7’sini s├Âzel (sadece s├Âzc├╝kler), %38’ini sesli (ses tonu, sesin y├╝kselip al├žalmas├Ż ve di├░er sesler) ve %55’ini de s├Âzel olmayan ├Â├░eler olu├żturuyor. Beden dilinin insan ili├żkilerindeki ├Âneminin fark edilmesi ├╝zerine bu konuda ki├żisel geli├żim seminerleri verilmeye ba├żland├Ż, hatta baz├Ż okullarda ders olarak okutuluyor. Bireyler aras├Żndaki g├Âr├╝├ż ayr├Żl├Żklar├Żn temelinde bilginin farkl├Ż alg├Żlan├Ż├ż, yorumlan├Ż├ż ve kullan├Ż├ż bi├žimlerinin oldu├░u biliniyor. Beden dili ise bu ayr├Żl├Żklar├Ż en aza indirmenin yollar├Żndan sadece biri ama en etkili olan├Ż. Tabii ki beden dili de k├╝lt├╝rlere g├Âre farkl├Żl├Żk g├Âsterebiliyor, mesela kafay├Ż iki yana sallayarak yapt├Ż├░├Żm├Żz hay├Żr hareketi Bulgaristan’da evet olarak alg├Żlan├Żr. Bir k├╝lt├╝r├╝n beden dilini bilmemenin bedeli de size sorulacak soruya g├Âre de├░i├żir, ama bunun i├žin uyulabilecek en g├╝venli kural Roma’da Romal├Żlar gibi davranmakt├Żr!

Yalanc├Żn Mumu

├ťlkemizde yalanc├Żn mumunun ne zamana kadar yanaca├░├Ż bilmeyen neredeyse yokken, ├╝niversiteye ba├żlay├Żncaya dek beden dili kavram├Żyla kar├ż├Żla├żmam├Ż├ż olan ve benim de i├žinde bulundu├░um milyonlar var. Bu ikisi aras├Żnda nas├Żl bir ili├żki kurdu├░uma gelince ise, bir insan yalan s├Âylerken al├Żn terlemesi, g├Âzbebe├░i k├╝├ž├╝lme b├╝y├╝meleri, y├╝z kas├Ż se├░irmeleri gibi v├╝cut hareketleri onu rahatl├Żkla ele verir. Emniyet g├Ârevlilerin g├Âzalt├Żna ald├Żklar├Ż bir ├ż├╝pheliyi yaln├Żz ba├ż├Żna karanl├Żk bir odada sandalyeye oturtarak sorguya ├žekmesinin sebebi onun beden dilini daha iyi analiz edebilmektir. Yalan s├Âyledi├░inde onu ele verecek yegane delil v├╝cut hareketleridir. ├Łnsanlar yalan s├Âyleme an├Żnda burun ka├ż├Żma, eli y├╝ze g├Ât├╝rme gibi makro hareketleri kontrol edebilmelerine ra├░men, g├Âz bebe├░i b├╝y├╝mesi, yanaklar├Żn k├Żzarmas├Ż gibi mikro hareketlerine engel olamamaktad├Żr. Bu y├╝zden en iyi yalan s├Âyleme ├żekli telefonda yalan s├Âylemektir! Pazarlamac├Żlara, m├╝├żteri sat├Żlan mal├Ż neden alamayaca├░├Ż anlat├Żrken onun avu├žlar├Żna bakmalar├Ż ├Â├░retilir. Ger├žek nedenler sadece avu├žlar a├ž├Żktayken s├Âylenir.

├Łleti├żimimizin ├Ânemli bir k├Żsm├Ż ger├žekle├żtirmemizi sa├░layan beden dilini toplumumuza yaymam├Żz├Żn g├╝nd├╝z vakti yanan mumlardan edilecek tasarrufun daha verimli alanlara y├Âneltilmesinin yan├Żnda, daha fazla ki├żinin birden fazla dili konu├żmas├Ż dolay├Żs├Żyla ├╝lke imaj├Żna da olumlu katk├Żda bulunaca├░├Ż d├╝├ż├╝n├╝yorum! Bu konuya ilgi duyanlar i├žin tavsiye edebilece├░im kaynaklardan baz├Żlar├Ż Psikolog Dr. Acar Balta├ż ve Psikolog Dr. Zuhal Balta├ż’├Żn Bedenin Dili isimli kitab├Ż ve Allan Pease’in Beden Dili’dir. Hayat├Żm├Żz├Żn her an├Żnda fark├Żnda olmayarak da olsa kulland├Ż├░├Żm├Żz bu g├╝c├╝ ke├żfetmek i├žin sa├░├Żr biri gibi davranarak egzersiz yapabilirsiniz, televizyonun sesini k├Żsarak senaryoda ge├ženleri anlamaya ├žal├Ż├żmak gibi...

Madalyonun Di├░er Y├╝z├╝

├Łleti├żimde bir mesaj├Ż g├Ânderen oldu├░u gibi bir de alan ki├żi var. ├Łleti├żimin etkile├żim halini alabilmesi i├žin mesaj├Żn g├Ânderildi├░i ki├żinin de bilgiyi verilmek istendi├░i haliyle alg├Żlamas├Ż sa├░lamak gerekiyor. Bu da etkin dinlemeyi gerektiriyor. Sadece dinleme sanat├Ż ├Â├░retmek ├╝zerine yaz├Żlm├Ż├ż kitaplar var. Ge├žen sene yerli kanallardan birinde Ya├żama Sanat├Ż adl├Ż programda Dinleme Becerileri konulu oturuma kat├Żlma f├Żrsat├Żm oldu. Yine bu konuda ki├żisel geli├żim merkezlerinde sertifika programlar├Ż d├╝zenleniyor. ├ťlkemizde b├Âyle geli├żmelerin oldu├░unu bilmek sevindirici. Bir mesaj├Ż g├Ânderirken oldu├░u kadar al├Żrken de beden dilimizle kar├ż├Żm├Żzdakine tepki veriyoruz. Birini dinlerken ba├ż├Żm├Żz├Ż onaylama anlam├Żnda yukar├Ż a├ża├░├Ż sallarsak kar├ż├Żm├Żzdakine onu anlad├Ż├░├Żm├Żz├Ż, anlatt├Żklar├Żyla ilgilendi├░imizi ve devam etmesini istedi├░imizi s├Âylemi├ż oluyoruz. Kendi hayat├Żmdan bir ├Ârnek vereyim: D├Ż├ż Ticaret M├╝ste├żarl├Ż├░├Ż’n├Żn d├╝zenledi├░i Gen├žlik Kurultay├Ż’na kat├Żlmak ├╝zere gitti├░im Ankara’dan d├Ân├╝yordum ve otob├╝ste bir ├Â├░retmenle ayn├Ż koltu├░u payla├żt├Żk. Yerime ge├žerken kendisini selamlad├Żm ve bunun ard├Żndan konu├żmaya ba├żlad├Żk. Tabii gerek tecr├╝be gerek bilgi birikimi a├ž├Żs├Żndan anlatacak daha ├žok ├żeyi olan taraf kar├ż├Ż taraft├Ż. Ben ise daha ├žok dinleyici durumundayd├Żm. Ba├ż├Żmla onaylamak, y├╝z ifadelerimle tepki g├Âstermek haricinde ”ya sonra?”, ”hakl├Żs├Żz”, ”ger├žekten?” gibi ileti├żim k├Âpr├╝leri kuruyordum. Mola dahil 6 saat s├╝ren yolculu├░un sonunda ald├Ż├░├Żm tepki beni ├žok etkiledi: Ya Hakan iyi ki birlikte yolculuk ettik, yan├Żma in├żallah konu├żkan biri oturur diyordum!

Mimiklerin, jestlerin ve di├░er v├╝cut hareketlerinin en etkili kullan├Żmlar├Ż bize sunan ki├żiler politikac├Żlar ve stand up g├Âsteri yapanlard├Żr. Politikac├Żlar├Żn bu konuda ne kadar iyi olduklar├Ż hepimizce malum oldu├░undan ├Ârneklendirme konusundaki tercih hakk├Żm├Ż ikinci ├ż├Żktan yana kullan├Żyorum. Bir g├Âsteriye gitti├░inizde sizi en ├žok etkileyen nedir d├╝├ż├╝nd├╝n├╝z m├╝? Bir tek ki├żilik tiyatroya gittiyseniz ├Âzellikle de komedi ise tarz├Ż, ayn├Ż esprileri bir arkada├ż├Żza yapmay├Ż denediniz mi? Sizin kahkahalarla g├╝ld├╝├░├╝n├╝z bir espriye sadece bir tebess├╝mle kar├ż├Żl├Żk verebilirler ya da g├╝lmeyebilirler. Bunun sebebi sahnedeki profesyonelin ayn├Ż zamanda beden dilini ├žok iyi kullanmas├Żd├Żr. Ayn├Ż ├żekilde tiyatroyu oynayan ki├żinin ├Ân├╝ne bir perde koyarsan├Żz ve ayn├Ż ├żeyleri ba├żka birine dinletirseniz tepkilerinin daha zay├Żf oldu├░unu g├Ârmek sizi ├ża├ż├Żrtmas├Żn.

Y├╝zy├Żl├Żn D├Âv├╝├ż├ž├╝s├╝: Bruce Lee

Beden dili hakk├Żnda payla├ż├Żlacak ├žok ├żey oldu├░u kesin. Bunlardan biri de beden dilimizin i├žine do├░mak, sezmek, alt├Żnc├Ż his gibi duygular├Ż bize ya├żatmas├Żd├Żr. Hi├ž g├Âz├╝n├╝z├╝n tutmad├Ż├░├Ż biri oldu mu? Neden d├╝├ż├╝nd├╝n├╝z m├╝? Yoksa v├╝cut hareketlerinden birinden mi ├ż├╝phelendiniz? Ya da imaj dan├Ż├żmanlar├Żn s├Żk├ža s├Âz├╝n├╝ etti├░i ilk 30 saniyedeki olumlu izlenimi olu├żturma konusunda yetersiz mi kald├Ż? Sebebi ne olursa olsun k├Żymetli dostum ve ├╝stad├Żm Melih Arat’tan ├Â├░rendi├░im gibi beden dilini iyi anlamak bize ├Âng├Âr├╝lerimizde daha y├╝ksek do├░ruluk elde etme imkan├Ż verir. O bunu hep yap├Żyor! Uzakdo├░u sporlar├Żnda ku├żak atlama s├Żnavlar├Żnda yeterlilik i├žin ├žok ├Ânem verilen bir unsur vard├Żr: Bak├Ż├żlar... Sebebi basit, bak├Ż├żlar ├Â├░rencinin kendine ne kadar g├╝vendi├░inin en ├Ânemli g├Âstergesi. Bir├žok kar├ż├Żla├żmada sadece bak├Ż├żlardan kimin galip gelece├░ini s├Âylemek m├╝mk├╝nd├╝r. Bruce Lee’nin y├╝zy├Żl├Żn d├Âv├╝├ż├ž├╝s├╝ oldu├░u kabul edilir, gerek kendi geli├żtirdi├░i stili Jeet Kune Do gerekse Kung Fu’daki ustal├Ż├░├Ż nedeniyle... Bruce Lee’yi tan├Żm├Żyorum, stilini de bilmiyorum ama size son bir tavsiyem var. Bruce Lee’nin resimlerinden birka├ž├Żna bak├Żn ve kar├ż├Żla├żt├Żrmak i├žin de bildi├░iniz en iyi d├Âv├╝├ż sporcular├Żn resimlerini koyun yan├Żna. Bakal├Żm ├Âng├Âr├╝leriniz size kimin daha iyi oldu├░unu s├Âyleyecek?!

S├Âz├╝n ├ľz├╝: ├çok duyan m├Ż bilir, ├žok g├Âren mi?

Kaynaklar:
Beden Dili, Rota Yay├Żnlar├Ż, Allan Pease, 4. Bas├Żm

Bedenin Dili, Remzi Kitabevi, Psikolog Dr. Zuhal & Acar Balta├ż

Hakan TURGUT
mhturgut@hotmail.com